1、红薯烤蛋奶，红薯蒸熟备用。
2、将150g蒸熟的红薯、10g淀粉、100ml牛奶、1个鸡蛋放入料机打成糊。（也可以搅拌成糊，无颗即可）
3、放入烤碗，上下震出小气泡。
4、烤箱200度，烤40分钟（大家根据自己烤箱温度自行调整）
5、第二件低脂版水果糖葫芦。草莓棉花糖，蓝莓圣女果串串即可。（因为一直控糖，所以我没有挂糖浆，大家可以自行调整挂糖浆）
6、撒上低卡糖粉。好可爱的红胖子(^-^)
7、第三件低脂版糖炒板栗。将板栗清洗干净备用。
8、切板栗刀要立起来，前低后高往前推着切，切一个十字花（深度板栗一半厚即可）
9、中火锅中放入板栗，加入10g橄榄油，20g代糖，将糖炒融化。
10、加入清水，水的高度超过板栗即可。
11、中火焖30分钟，粉糯香甜又好剥的板栗就做好了，关键零失败。
12、低脂版芋圆奶茶，5g红茶，5g零卡糖，100ml开水煮一分钟。
13、加入100ml牛奶煮两分钟。
14、过滤茶叶，低脂版奶茶就做好了。
15、前几天做了不少低脂版芋圆，奶茶怎么可以少的了它呢。芋圆漂起来后煮2分钟就可以了，过一下凉白开口感更q弹。
16、冬日四件套完成。
