喝牛奶的好处

1、养胃护胃；牛奶有利于胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。

3、促进伤口愈合；牛奶中含有多种营养成分，对伤口的恢复能起到很大帮助，能促进伤口愈合。

5、护肤美容；牛奶含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素矿物质，它们能滋润肌肤，从而起到护肤美容的作用。