1、首先如果怀疑自己有蛋白尿了。如果方便还是建议到到医院去化验一下。毕竟医院的设备齐全
2、要是不方便去医院呢，就用测蛋白的试纸去测试下，根据对比颜色来判断
3、然后如图所示 对照试纸条跟试纸筒上的标准颜色进行对比
4、观察试纸的时候一定一定不要在像下面图示一样昏暗的房间里。或者是有颜色的灯光下看，这样会带来视觉的差。要带到明亮的地方
5、如果连试纸也没有，就必须要学会用肉眼看了。找个器皿，或者是直接尿到尿壶里，观察里面的泡沫，正常的尿的泡沫稀少，而且很快就散掉了。有蛋白的就像下面图所示，会有一层的泡沫 。而且是很久不散
6、如果是装在瓶子里的，可以拿起来摇晃一下。然后再看。如下图所示，就是蛋白尿。（弄完之后记得洗手哦）
