1、步骤一：冷静面对。可能得知男朋友联系前女友是很无意间的事情，在知道的那一会可能每个女生的心情都是很糟糕的，这时候对自己说一句：没什么事情的。然后深呼吸一口气，然后冷静的面对这件已经发生过的事情，不要伤心难过，这样对自己很不好。
3、步骤三：不逼问男朋友。有些女生很纠结男朋友为什么再和前女友联系，于是就咄咄逼人的询问，这是一种很愚蠢的做法。如果你的男朋友只是简单和前女友说些事情，那么你的逼问有可能让男朋友觉得你太不懂事了；如果是因为怀念她的前女友而联系，那么你这时候的逼问恰好会成为你们分道扬镳的导火线，如果你还爱你男朋友，请不要这样做。
5、步骤五：假装没发生。当你意识到或者知道男朋友又和前女朋友联系了，在你对男朋友信任的基础上，你可以选择像一个傻瓜一样假装不知道，当作没什么事情发生一样，依旧和男朋友有说有笑，如果男朋友真的爱你，那么他会为你而放弃前女友的。
