Sleep助眠中怎么播放当我内心足够强大

1、打开Sleep助眠软件，点击下方的【冥想】图标。

2、在打开的冥想页面，选择上方的【情绪管理】。

3、在打开的列表中，点击其中的【当我内心足够强大】，即可进行播放。