脸肿了怎么办：怎么消除水肿脸

1、盐水敷眼开始先准备一杯盐水，然后在温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，訇咀喃谆将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

3、穴点按摩以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。

5、增加钾的摄入微量元素钾大家都知道很重要，钾质可以促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，是重要营养需求。