1、选中单元格
进入到excel表格界面，单击鼠标左键选中要填充的单元格。
2、点击公式
点击上方的公式选项卡，再点击下方的插入函数的按钮。
3、点击确定
在选择框里面选中vlookup函数，点击下方的确定按钮。
4、选中第一个数据
在第一个函数框内选中表格里面的第一个数据。
5、点击另一张表格
在第二个函数框里面就点击另一张表格，选中这个表格里面的所有数据。
6、加上绝对引用符号
在这些数据的字母和数字前面分别加上$的绝对引用符号。
7、输入数字2
在第三个函数框里面输入你要填充的数据列数，例如年龄在第二列，这里就输入数字2。
8、点击确定按钮
在第四个函数框里面输入false进行精准匹配，再点击确定按钮。
9、双击单元格右下角
鼠标左键双击单元格右下角进行填充就可以了。
