月子 怎么煮菜

 时间：2026-04-24 05:33:35

1、将月子水、泡发好的银耳入砂锅

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2、大火煮沸后转小火2小时左右

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3、加入切成小块的水果再煮5分钟

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4、关火后焖10分钟

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5、十分钟后即可食用

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6、趁热食用效果更好哦

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