养生食补南瓜螃蟹馒头花样馒头的做法

1、南瓜去皮，切片蒸熟后用勺子压成泥

2、面粉倒进面包机，加入南瓜泥，酵母奶粉糖活成面团，无需加水。

3、和好的面团放温暖处发酵到2倍大

4、取一小剂子揉圆，擀成牛舌状，取一块小面团，搓成长条，搓四条。

5、把四条面条放在牛舌装的面片上，把上面的折过来，下面的折上去。。

6、然后把螃蟹翻过来放上红豆做眼睛。

7、做好的馒头放入锅中大火蒸20分钟蠢萌蠢萌的螃蟹就爬出来了喔