食补养生西红柿土豆丝汤

1、土豆去皮洗净用刨子刨成土豆丝

2、加入没过土豆丝的冷水浸泡

3、西红柿去皮切小粒，倒入少量油的锅里爆炒

4、加一点点水继续炒，炒至西红柿成泥状。

5、倒入整碗土豆丝和冷水，大火煮至土豆全熟变软，加盐。

6、土豆熟透后再多煮几分钟，拌匀，就可以起锅了。简直就是下饭神器，小朋友舀几勺，很快就吃完一碗饭。

7、做好了开始养生之旅吧