bf5789ca14047de6a09f7e36481dd665 韭菜炒海兔的做法_一点知道

韭菜炒海兔的做法

 时间：2024-10-13 17:39:45

1、海兔清洗干净沥干水份取出海兔腹中的透明骨头

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2、这就是海兔的骨头噢

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3、锅中烧开水将海兔快速焯一下即可

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4、焯好水的海兔立即放入冷水中冲凉

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5、处理好的海兔沥干水分备用

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6、韭菜洗净切成小段状备用

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7、锅中放入底油加热放入姜蒜爆香

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8、放入糖和料酒还有海兔大火快速翻炒

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9、放入韭菜再放入盐和味精调味均匀即可出锅

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10、炒好的韭菜海兔盛入盘中

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11、味道鲜美无比噢

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12、海边的孩子好幸福哦

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