如何做出好吃的西红柿焖有机花菜

1、原材料准备

2、有机花菜掰成小朵，用淡盐水浸泡20分钟后洗净沥水

3、西红柿洗净切块

4、锅中注入食用油，下生姜丝炝锅

5、下西红柿

6、边炒边按压

7、炒软西红柿，加入有机花菜

8、翻炒均匀，约2分钟后加入精盐

9、加入生抽

10、加入一点点水，焖煮约3分钟

11、加入鸡粉

12、炒匀后略收汁即可