宅家里吃不胖，美容养颜的紫薯银耳汤

1、准备好需要的食材。

2、紫薯去皮切块备用。

3、银耳提早用清水浸泡1小时。

4、泡发后去蒂撕成小朵，冲洗干净。

5、把银耳放入九阳养生壶内，倒入适量的纯净水。

6、加入老冰糖，炖煮30分钟。

7、接着加入事先切好的紫薯块，继续炖煮15分钟。

8、最后放入枸杞焖2分钟即可。

9、香甜顺滑又软糯，非常好吃。

10、不管是早餐来一碗或下午茶时间备一份，都相当不错！