爆炒青椒鱿鱼卷

 时间:2026-02-14 13:16:27

1、将鱿鱼去衣洗净花刀切好,青椒洗净切小,胡萝卜洗净切片

爆炒青椒鱿鱼卷

2、锅中注入适量清水下,加少许的料酒和放几片姜,烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一,然后捞出沥干水

爆炒青椒鱿鱼卷

3、起油锅,爆香姜,下鱿鱼卷爆炒一下盛出待用

爆炒青椒鱿鱼卷

4、另将青椒和胡萝卜片炒香后

爆炒青椒鱿鱼卷

5、加入鱿鱼卷爆炒2分种,加入料酒,生抽和沿锅边溜点水,出锅前加少许的鸡粉和现磨黑胡椒粉就ok了

爆炒青椒鱿鱼卷

6、装盘,开吃~

爆炒青椒鱿鱼卷

  • 枸杞的药用价值
  • 香煎带鱼的制作方法
  • 教大家做芹菜肉末炖粉条
  • 排骨肉炖窝瓜
  • 瘦肉炒辣椒香菇的简单做法
  • 热门搜索
    cad怎么填充颜色 意外怀孕怎么办 宝宝流鼻涕咳嗽怎么办 多囊卵巢怎么调理 宫寒怎么调理比较快 打印机怎么加墨 笔记本电脑怎么截图 电脑怎么分盘 眼膜怎么贴 肠道不好怎么调理