1、花菜，包菜，牛肉丸，圣女果，洗干净切好备用。花菜和包菜需要撒上点孜然粉拌匀。
2、金针菇切掉尾部洗干净，培根一切二，然后用培根包裹金针菇卷起来就好啦，卷的紧点就不需要插上牙签哦～
3、烤盘用锡纸腻戴怯猡包裹好，将食材摆放整齐，像培根、牛肉丸这种比较油的食材建议放在蔬菜放旁边，让蔬菜吸收它的油份。
4、将酱料涂抹在花菜、包菜上，金针菇也可以涂点，培根和牛肉丸建议不涂或者少涂
5、放入海氏k5烤箱，180度15分钟就可以吃啦！！
6、我这里都是容易熟的食材，所以15分钟就可以啦，大家根据自己的食材来增加时间哦～ 喜欢吃辣的姐妹还可以加点辣椒面、花椒粉、黑胡椒什么的哦～
