1、有些人还没坐上车就想吐，这肯定是不行的，首先要克服自己的心灵的恐惧，不要害怕坐车，心里如果不够强大是不行的。心里要学会安慰自己，觉得自己这次我绝对不会晕车，所以在坐车之前要不要害怕。
2、 接下来就讲解怎样能好好的缓解晕车的症状。首先我们需要带一副耳机，目的是在坐车的时候听歌，听歌听自己喜欢的歌曲，不要听那些摇滚乐曲，听一些比较平缓的歌曲，有利于缓解自己坐车时晕车的压力。
3、再就是你可以去睡觉，睡觉的时候可以想一些比较幽默搞笑的电视剧，以缓解自己坐车时的压力，当然如果你有电视剧看更好，通过看电视剧转移自己的注意力，达到缓解坐车晕车的压力。
4、反正我觉得晕车吃药没多大的用，而且药物对身体也有副作用。最好的办法就是通过转移注意力来缓解晕车的症状。
5、还有最终要根治晕车这种病还是要经常坐车，不要整体宅在家里不出门。
