不用油的美味炸鸡腿

1、把新奥尔良腌料、海盐和黑胡椒混合均匀后的料、一起把鸡翅根涂抹均匀。

2、不着急吃的可以和我一样把它密封上放到冷藏室腌一晚上更入味儿、着急吃的腌俩小时味道也是能都进去的

3、放入空气炸锅中、二百度十五分钟翻面再二百度至五分钟、然后撒上孜然粉、好吃的炸鸡腿就出锅了、跟炸的味道一样的、非但没有用油还能炸出来鸡腿儿中本身的油脂太赞啦！喜欢的亲人们可以试试简单吧！