孕妇吃海鲜的注意事项

1、虾是可以吃的，富含蛋白质和各种浜你渑婧营养元素，可以多吃，但要煮熟，避免微生物感染。海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用，

3、海鱼的头部富含矿物质砷，因此应避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。

5、海鲜不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃。