凉拌西兰花木耳

 时间:2026-05-20 00:42:36

1、食材

凉拌西兰花木耳

2、水开加入盐和油放入西兰花焯水一分钟

凉拌西兰花木耳

3、西兰花捞出加入木耳和胡萝卜焯水二分钟

凉拌西兰花木耳

4、用凉开水过凉装入大碗中加入蒜末淋上热油

凉拌西兰花木耳

5、加入味极鲜酱油

凉拌西兰花木耳

6、加入清香米醋

凉拌西兰花木耳

7、加入蚝油

凉拌西兰花木耳

8、加入香油

凉拌西兰花木耳

9、拌匀美味即成

凉拌西兰花木耳

  • 凉拌西兰花木耳
  • 凉拌西兰花木耳
  • 西兰花凉拌木耳怎么做?
  • 凉拌木耳西兰花
  • 凉拌西兰花木耳
  • 热门搜索
    mcafee怎么样 丽江旅游旺季 青岛旅游价格 oppor9plus怎么样 去眼袋哪里好 怎么分辨玉的好坏 安利牙膏怎么样 天门山在哪里 人死后会去哪里 二维码怎么扫描