1、第一，水心病是果树的一种生理病害，苹果糖分蓄积，苹果架期缩短，储藏后期易发生内部褐变和腐败。 因此，请早点吃糖果苹果。
2、第二，“砂糖腌”的苹果并不一定比其他苹果甜。 苹果脆性的差异主要是由于品种的不同导致细胞间粘着力下降的程度和速度的不同。
3、第三，不过，一般来说，在深秋的寒暖差和寒露中暴露的苹果，其果面是金色的，据说带有红色竖条纹的苹果脆脆，甜味更强。 有降低胆固醇的作用。
4、第四，通过吃苹果，血液中胆固醇值降低，胆汁分泌和胆汁酸功能增加，可以防止胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。
5、第五，具有通便止泻的双重效果和作用。 苹果中含有的纤维素会软化大肠的粪便。 苹果含有丰富的有机酸，能刺激肠胃蠕动，促进大便畅通。
6、第六，另一方面，苹果中含有果胶，通过抑制肠道的异常波浪，延缓消化活动，可以抑制轻微的腹泻。 苹果中含有很多钾，与体内多馀的钠盐结合排出体外。
7、第七，过量摄入人体钠盐时，吃点苹果有利于平衡体内电解质。 苹果中含有的磷，铁等容易被肠壁吸收，具有补脑养血，安神安眠的作用。
