养生食补青菜西红柿炖煎蛋的做法

 时间:2024-10-13 05:35:57

1、准备好西红柿跟青菜(如果没有小的西红柿就用大的,青菜我用的是生菜,其他任何青菜都是可以的,小白菜、油麦菜……)

养生食补青菜西红柿炖煎蛋的做法

3、煎蛋(蛋要焦一点或者嫩一点都随自己的口味来,比如我就喜欢吃焦一点的)

养生食补青菜西红柿炖煎蛋的做法

5、水沸放入煎好的煎蛋煮3—5分钟,汤会变成浓浓的红黄色。

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7、开吃!汤真的很鲜美,煎蛋经过煮了以后又是另一个味道!很赞!

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