如何预防蛀牙

1、细菌因素：是造成龋齿的主要原因，主要细菌是变形链球菌，所以应该减少变形链球菌在口腔中的定植。家长要注意不要把食物嚼碎，喂到孩子的嘴里头，这个过程中，就会把口中变形链球菌，带到了孩子口腔内

3、控制糖的摄入量：使用糖替代品，少吃糖分含量高的食物；

5、跟儿童饮食习惯有关系，部分小朋友，爱吃含糖的食物，如零食、饼干等这些比较细的食物，这些容易残留在牙间隙，造成虫牙发生。所以饮食方面，要注意减少含糖食物摄入，

7、增强牙齿抗龋力：注意营养和保健，避免发育缺陷，使用含氟牙膏，封间糈尢各闭窝洞和窝沟；定期检查口腔：学龄前儿童每3-6个月查一次，学龄儿童每半年查一次，成人每半年到一年查一次。