怎么做一个喜怒不表于面的人

1、一般感情分析通常来说人必然会有一些喜、怒、哀、乐的情绪，如果没有第一种情况是真的对事物本身没感觉，第二种情况是强忍在心里不表现出来。

3、如何达到第一种境界——增加阅历有句话叫读万卷书、行万里路，通过人生的积极历练不断增加自己的阅历，达到一种成熟的心理和境界自然喜怒不表于面。

5、第二种情况——自我控制第二种情况可以自己通过1、心理内部控制；2、隔离情绪源；3、事后发泄，这几种方式可以在必要的时间场合控制情绪，但是长久强制自己往往容易身心受影响。