红枣雪梨银耳莲子羹

 时间:2026-04-22 02:24:39

1、银耳泡开 三个小时左右,撕碎或者剪碎

红枣雪梨银耳莲子羹

2、雪梨去皮切块

红枣雪梨银耳莲子羹

3、大枣洗净,切块(我这个枣比较大小枣可以不用切哈)

红枣雪梨银耳莲子羹

4、莲子千万不要泡,放之前洗一下就可以

红枣雪梨银耳莲子羹

5、银耳大枣莲子加足够水放养生壶,烧开后改煮粥模式煮一个半小时左右

红枣雪梨银耳莲子羹

6、再放入冰糖,雪梨,枸杞子

红枣雪梨银耳莲子羹

7、再煮十分钟左右

红枣雪梨银耳莲子羹

8、可以关火啦

红枣雪梨银耳莲子羹

9、出锅!看的见的香甜美味啊~~

红枣雪梨银耳莲子羹

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