1、首先，比较简单的方法就是用热水敷，每天坚持3~4次，用50~60℃的热水浸泡毛巾，拧干后敷在患处，坚持两三天即可见效。
2、如果热敷效果不佳，那么可以用百多邦等外部消炎药，按照说明书使用。另外也可用消毒棉签取一定的碘伏擦拭。
3、在使用百多邦或碘伏的同时，也可服用消炎药，但要严格按照说明书规定的量服用。
4、当然，任何后期的治疗都比不上前期的预防，毛囊炎诱发因素复杂多样，日常可坚持使用蒲地蓝健康理肤沐浴露，沐浴露含蒲地蓝活性精华成分，可深层清洁肌肤，有效缓解肌肤毛囊炎等问题。
5、日常生活方面，饮食要以清淡为主；不要经常熬夜，因为过度熬夜也会诱发毛囊炎。
