凉拌西蓝花的做法

 时间:2026-04-21 17:50:54

1、西蓝花不容易清洗,烧之前把它掰好,加点盐用清水多浸泡一会。能去除农药残留什么的

凉拌西蓝花的做法

2、把西蓝花放入开水锅中焯一下,加一两滴油,这样焯出来的菜颜色很好看

凉拌西蓝花的做法

3、将准备好的葱蒜切碎,加入盐,醋,生抽,耗油调汁

凉拌西蓝花的做法

4、将香油烧热,加入酱料碗中。这样酱料的香味更容易出来

凉拌西蓝花的做法

5、将煮好的西蓝画捞出,过冷水,沥干水分放入碗中。倒入调好的汁,拌匀即可

凉拌西蓝花的做法

  • 凉拌西蓝花的做法
  • 五花肉炒西蓝花的做法
  • 凉拌洋葱西蓝花
  • 凉拌西蓝花 大厨教你做
  • 家常西蓝花的做法
  • 热门搜索
    举牌是什么意思 born是什么意思 纳豆激酶什么牌子好 题材是什么意思 lost是什么意思 星星之火可以燎原的意思 相濡以沫的意思 阿飞正传讲的是什么 诸葛亮挥泪斩马谡是因为什么一事 什么是211和985大学