1、首先我们需要打开电脑，在电脑桌面上打开任意一款浏览器，在浏览器输入框中输入格式化工厂，点击下载安装。
2、然后我们打开格式化工厂，，我们点击视频，然后选择MP4格式，然后会打开转换窗口，我们点击添加文件，把要转换的文件添加到应用中。
3、我们把转换的文件添加到应用之后，我们点击输出配置，在预设配置菜单中选择一个选项，如果要压缩文件的话，选择低质量画质。
4、有大小限制，我们可以选择一个最大的文件大小，点击确定保存好配置文件后，回到格式化工厂主界面，点击开始，就可以开始压缩文件了。
1、1：下载格式化工厂。
2：选择低质量画质。
3：压缩文件。
