1、在发现流鼻血之后，千万不要仰起头，要保持正常的头部姿势并且微微向前倾。
2、用手指压着出血的那一个鼻侧的前部，就像一般的用手夹着自己的鼻子一样，压着5到10分钟，可以简单的止血。
3、将一条毛巾用冷水弄湿后敷在整个鼻子上，低温可以刺激毛孔的收缩，达到止血的效果。
4、如果有机会能弄到新鲜的艾草，就将艾叶和着凉水揉搓成小团状，然后塞入出血的鼻孔里，不久就可以止血。
5、还有一种民间说法，如果是右鼻孔出血就在左手的无名指的指根处绑一根线，如果是左鼻孔的话就用右手。这可能与穴位有某种关系吧。
6、如果这些方法都不能有效止血的话，一定要去医院就诊哦！
