1、 眼睛干涩多眨眼,注意休息,让眼睛得到更多的滋润,此外要多远眺,闭目休息效果更好。

3、 将电脑放低,屏幕上倾,最好让眼睛处于一个稍微向下的姿态,角度要控制好。

5、 平时多喝水,弄杯热水,用水蒸气给眼睛和皮肤增加水分,促进眼部的血液循环。

时间:2024-10-14 01:14:44
1、 眼睛干涩多眨眼,注意休息,让眼睛得到更多的滋润,此外要多远眺,闭目休息效果更好。
3、 将电脑放低,屏幕上倾,最好让眼睛处于一个稍微向下的姿态,角度要控制好。
5、 平时多喝水,弄杯热水,用水蒸气给眼睛和皮肤增加水分,促进眼部的血液循环。