1、一个新鲜的小西兰花洗净备用。最好是买没有开花的西兰花,这样的好吃。

3、把焯好的西兰花小朵捞出来,装在一个干净的盘子里备用。焯一下西兰花变得更绿了。一看都有食欲。

5、买回来的鸡肝,加入适量的家常调料一起煮20分钟左右就好了,捞出来凉了备用。

7、炒锅里倒入适量的植物油,油烧到5成熟,放入切好的鸡肝、盐、胡椒粉、酱油、料酒、葱、鸡精,快速一起翻炒。

9、再加入少许的食盐,一起搅拌均匀,试尝一下咸淡就可以关火了。


时间:2024-10-12 05:07:15
1、一个新鲜的小西兰花洗净备用。最好是买没有开花的西兰花,这样的好吃。
3、把焯好的西兰花小朵捞出来,装在一个干净的盘子里备用。焯一下西兰花变得更绿了。一看都有食欲。
5、买回来的鸡肝,加入适量的家常调料一起煮20分钟左右就好了,捞出来凉了备用。
7、炒锅里倒入适量的植物油,油烧到5成熟,放入切好的鸡肝、盐、胡椒粉、酱油、料酒、葱、鸡精,快速一起翻炒。
9、再加入少许的食盐,一起搅拌均匀,试尝一下咸淡就可以关火了。