1、少玩电脑，手机不可以开机放床头，因为手机辐射对皮肤影响厉害。
2、谨慎选择护肤品，最好用天然成分的产品，要了解自己是属于什么样的肤质，根据肤质选择相应的护肤品。
3、洗脸的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。不然容易堵塞毛孔导致长痘留下痘印。
4、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染导致长痘留下痘印。
5、每天八杯水，清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
6、上火的东西尽量少吃。
7、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌。
8、尽量不用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
9、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
10、清宿便，每天一便，坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉或酸奶调理一下。
11、痘印一旦形成就很难去除，所以在祛痘的时候就要及时注意，采用”呵护式祛痘“是很好的方式，不会留下痘印。可以百度一下了解。
