痛风的实用药膳方

 时间:2026-04-23 02:43:08

1、土茯苓骨头汤

配方: 土茯苓50克,猪脊骨500克。 制法: 猪脊骨加水煨汤,煎成1000毫升左右,取出猪骨,撇去汤上浮油。土茯苓切片,以纱布包好,放入猪骨汤内,煮至600毫升左右即可。 功效: 清热解毒,补肾壮骨。 用法: 每日饮1剂,可分2~3次饮完。

2、冬瓜赤豆汤

配方: 冬瓜30克,赤小豆15克。 制法: 冬瓜、赤小豆加水适量,煮至豆烂熟,调味即可。 功效: 清热利湿。 用法: 随量食用。

3、薏米防风茶

配方: 生薏米30克,防风10克。 制法: 以上二者加水煮熬,去渣取汁。 功效: 祛风除湿,通络宣痹。 用法: 代茶饮,每日1~2剂,连饮1周。

4、蒸茄子

配方: 茄子250克,食盐、麻油、蒜泥各5克,酱油15克。 制法: 将茄子削皮,切成两半,上蒸笼蒸烂,略晾凉后,放上酱油、麻油、蒜泥、食盐,拌匀即可。 功效: 清热解毒除湿。 用法: 佐餐食用。

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