中老年人必备的神奇养生仙水—紫灵芝水怎么做

食材明细

国琼紫灵芝片30克

教您中老年人必备的神奇养生仙水—紫灵芝水怎么做，如何做中老年人必备的神奇养生仙水—紫灵芝水才好吃

第1步1、备好原料，国琼紫灵芝片30克.

第2步2、将紫灵芝片用水冲洗一下，掰成小块。

第3步3、锅中加入适量清水，放入洗干净的紫灵芝片，开始煮。

第4步4、大火煮开后，改为小火煮15分钟。

第5步5、煮完看着颜色很浓，这是因为把紫灵芝里面的营养成分煮出来了。

第6步6、把汁液过滤到碗内，即可饮用。