1、香蕉每天2-3根，分次食用。也可与大米煮粥食用关压。香蕉具在润肠通便之效
2、无花果1-2个，加水煎煮取汁，空腹喝。无花屈芬果消肿止痛，健胃清肠。
3、新鲜马蹄(荸劣独态荠)250克，去皮，加水煮沸，调入红糖即可。每天饮用1次，马蹄、红糖同食清热养阴，去除肛门灼痛
4、陈醋250毫升，红枣30枚，加水煮至醋干即可，分2-3次将红枣吃完，每日1剂。
5、每天有意识地做3-5次肛门收缩，便后清洗肛门，能改善痔疮症状
6、香菜、醋各适量，煎煮后，清洗患处，治痔疮肿痛
7、无花果叶子适量，煎水清洗，可消肿、缓解便秘出血
