1、天然材质的内裤
内裤材质为天然纤维（如棉、麻、丝绸等）为佳，天然舒适，不易产生静电，引起过敏、瘙痒等症状。
而化纤材料，如腈纶、涤纶、棉纶（尼龙）等虽然价格低廉、支撑度佳，但透气性和吸汗性都比较差，不适合长期作为内裤穿着，可能会导致男性睾丸温度升高，阻碍精子形成，还会引发女性妇科炎症等。
2、浅色内裤
穿浅色内裤，有利于及时发现疾病信号。患有尿道炎或前列腺炎的男性，尿道口会出现分泌物；患有阴道炎的女性，阴道分泌物或发稠、发黄甚至带血，而深色内裤容易掩盖掉这些信号。
3、合身的内裤
内裤太紧、太小会影响男性的睾丸温度调节功能，从而影响精子的质量。对女性而言，紧身内裤会使外阴部环境潮湿高热，容易滋生细菌，引起泌尿和生殖系统感染。
选择较为合身的内裤，有利于空气循环，对女性而言能减少外阴感染的几率，对男性来说有利于精子的生成。
