觉得自己很差劲怎么办

 时间：2026-04-23 23:48:25

1、抽出时间去发展一项自己的兴趣爱好，并把他训练得超过大部分同龄人

2、找到自己最薄弱的东西，努力地去改善它，在这个过程中你会发现你的自信心越来越强

3、每天记录自己的进步，写在笔记本上，时不时的拿出来看一看，没事的时候多跟朋友家人交流，从他们的口中更能了解自己的优点


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