家常凉菜——凉拌枸杞苗

 时间:2026-02-14 12:28:14

    大家好,今天给大家带来一道凉拌枸杞苗,希望大家喜欢。

家常凉菜——凉拌枸杞苗

方法及步骤:

1.枸杞洗净留取嫩尖部;

2.将枸杞叶下沸水焯1-2分钟;(沸水中放入1勺盐与1勺油)

3.捞起放入凉开水中泡15分钟,再次捞出,用手轻轻挤去其苦汁;

4.将枸杞叶装入盆中,红椒切丝入盆,倒入盐、香辣油、糖、味精,拌匀枸杞叶,静置入味即可。

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