椎间盘突出术后怎么护理呢

1、术后1-3天，需要卧床休息1天，尽量减少活动范围，坐立、行走时候需要宜加用护腰带等。

2、4天-2周的时间内，避免长时间坐立，每次时间控制在15分钟内，期间严禁提举重物。

4、4-3周，大多数的患者可以恢复轻体力劳动