蔓越莓南瓜沙拉

 时间:2026-05-13 22:32:49

1、准备原料,蒸南瓜,烤南瓜,生菜,牛油果,煮好的藜麦,煮饭,火腿,蔓越莓

蔓越莓南瓜沙拉

2、蒸好的南瓜,放入盐和黑胡椒粉压成泥

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3、加入切碎的火腿丁

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4、煮熟的藜麦和水煮蛋搅拌均匀

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5、再放入两勺蛋黄酱和牛油果拌匀

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6、生病切丝,放入盘底,把拌好的南瓜沙拉铺在上边

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7、上边摆上烤好的南瓜

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8、撒上蔓越莓即可

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9、虽然看着不起眼,但是真的超级好吃!

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