手撕凉拌茄子的做法

 时间:2026-04-29 17:13:06

1、准备好需要的食材。把青红椒去籽切成小丁,葱切丁、蒜切末、备用。

手撕凉拌茄子的做法

2、先把茄子去根洗干净切成段,上锅蒸10分钟。

手撕凉拌茄子的做法

3、然后把蒸好的茄子稍微晾凉,撕成细条。

手撕凉拌茄子的做法

4、锅里倒上适量食用油,倒入蒜末,爆香。

手撕凉拌茄子的做法

5、把炒好的蒜末盛到碗里,加上适量生抽、 香醋、糖、盐,搅拌均匀备用。

手撕凉拌茄子的做法

6、把调好的料汁淋在撕好的茄子上,再撒上青红椒末和葱末。

手撕凉拌茄子的做法

7、最后浇上热油,凉拌茄子就做好了。

手撕凉拌茄子的做法

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