如何快速缓解隔天吃了垃圾零食导致的胃不舒服。

1、烧水壶洗干净，常温水倒进去，烧开！

2、把凉白开倒满杯子，放在一边凉到温热！

3、先喝一大口含在嘴里（不要太大口，小心噎着），再吞下去，大口吞冲肠胃，还可以再喝第二杯！

4、生活中多喝热水还是有好处的哟！