莲藕怎样炒又脆又好吃

 时间:2026-02-13 18:05:22

1、先把藕节切掉,把莲藕用流水冲洗干净后削去外皮。

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2、改刀切成1厘米方块后放在水里先泡着备用。

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3、把蒜苗切段,小米椒切段,大蒜切成末备用。

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4、然后在锅里加水,烧开,加入适量的油盐,放入莲藕焯煮2分钟捞出。

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5、之后我们重新起锅放入适量油,油热下入小米椒、蒜末和适量青蒜苗。

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6、煸炒出香味后加豆瓣酱、莲藕丁。

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7、翻炒一分钟后加入生抽和蚝油调味。

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8、最后加入剩余的蒜苗,翻炒至蒜苗断生就关火。

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