芦笋胡萝卜炒鸡蛋

1、新鲜芦笋，胡萝卜切片或者条

2、焯水1分钟

3、捞出沥干水，备用

4、鸡蛋液里放点盐，炒熟，出锅备用

5、锅里少许油，油热放十三香和葱姜蒜爆香。

6、放入焯好的芦笋和胡萝卜翻炒，同时放盐，再放少许海鲜酱油炒匀

7、把鸡蛋加入吧，翻炒几下

8、出锅，开吃