长了青春痘怎么办呢

1、如果脸上长出了青春痘，尽量不要去挤压破，因为手上含有大量的细菌，万一感染伤口处就会可能引起炎症和瘢痕的形成。

3、长痘痘的皮肤患者，平常要多喝水，保持大便的通畅，并尽量减少食用甜食、辣味的食品、油炸及酒类等食物。同时保持足够的睡眠。

5、保持乐观的心态，青春痘只是一种炎症性疾病，如果压力过大你就会引发更多的痘痘。所以要保持一颗乐观的心态才能战胜痘痘的发生。