血瘀体质怎么补血——桂圆核桃饮

 时间：2025-10-23 15:34:22

1、桂圆肉洗净

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2、核桃去壳

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3、将桂圆肉和核桃仁倒入锅中，加适量水

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4、大火煮开后

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5、小火煮约20-30分钟

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6、稍凉后可加入红糖，代茶饮

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