时间:2026-02-15 12:37:42
1、注新像吹泡泡一样鼓起嘴,坚持15秒
2、在努力蕉争瘪起嘴,坚持15秒
3、反复十次
4、另一种发法是斤五泰嘴微微张开
5、下颚左右移动反复30次