毫无压力做西兰花炒口蘑

1、西兰花切成小块，蘑菇切片，胡萝卜丁

2、把西兰花和胡萝卜放在热水里烫一下。在水中放一点盐和几滴油

3、蒜爆香

4、把蘑菇炒一下

5、然后是西兰花和胡萝卜

6、加入蚝油和盐，混合均匀

7、壶