1、配料:米饭60克,生菜20克,胡萝卜20克,鸡蛋1个(约50克),土豆120克(土豆泥100克)。

2、将土豆切块。

3、大火蒸20分钟。

4、蒸好后,拿出冷却至常温,然后捣成泥。

5、把水烧开,加入胡萝卜,生菜,然后烫10分钟。蔬菜烫漂可去除大部分草酸和残留农药。

6、焯水后,将胡萝卜切丝;莴笋切丝。?妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定蔬菜丝大小和粗细哦!

7、取个空碗,磕入鸡蛋,搅打均匀。

8、在打好的鸡蛋混合物中加入米饭和土豆泥,搅拌均匀。

9、加入胡萝卜丝和生菜。

10、搅拌使其均匀混合。
11、在平底锅上刷一点油,然后把火打开。

12、炸至底部牢固。

13、翻面。
14、好吃的土豆饼就做好啦~~软软嫩嫩的,不仅好吃,还能锻炼宝宝的咀嚼能力,一手一块刚刚好!
