1、准备食材

2、处理食材:羊腿买时就已经剁成块,用温水洗净。胡萝卜和山药切滚刀块。生姜切厚片,花椒八角洗净

3、油锅烧热,爆香姜片

4、放花椒八角爆香

5、放入羊肉翻炒至变色

6、放一勺盐炒匀

7、高压锅烧一锅热水,以没过食材为好。放入炒好的羊肉煮开

8、切去全部浮沫

9、放胡萝卜和山药,盖上盖,上汽后高压20-30分钟

10、吃时放盐和胡椒粉调味即可

时间:2026-02-16 19:24:57
1、准备食材

2、处理食材:羊腿买时就已经剁成块,用温水洗净。胡萝卜和山药切滚刀块。生姜切厚片,花椒八角洗净

3、油锅烧热,爆香姜片

4、放花椒八角爆香

5、放入羊肉翻炒至变色

6、放一勺盐炒匀

7、高压锅烧一锅热水,以没过食材为好。放入炒好的羊肉煮开

8、切去全部浮沫

9、放胡萝卜和山药,盖上盖,上汽后高压20-30分钟

10、吃时放盐和胡椒粉调味即可
