清爽可口丝瓜烧毛豆米

1、步骤1:丝瓜去皮洗干净，切滚动片，毛豆洗干净。

2、毛豆下开水中，加点盐烧4，5分钟这样，捞出。今天这个过程图是叫潘少拍的，极度不清楚。宿舍人越来越忙了，以后估计找他们拍照也很困难了，所以决定在南京要找个人帮忙拍拍照了。

3、锅中少许油，油热倒入丝瓜翻炒30秒这样，倒入毛豆米，加点盐，干红辣椒翻炒，可以适量的加些水的。这个菜时间不要炒长了，几分钟就可以了，出锅前加点鸡精就可以了。

4、一道清爽可口的菜，比较适合夏天去吃。